training pagi ni agak ringan...xde pon training utk sparring...cuma buat beep test 2 kali...lepas tu sesi regangan...dan last skali buat massage...apai suruh aku pegi klinik hari ni...pasal kaki aku dah mula membengkak....lepas training tadi tolong radin jump keta dia dulu...pasal dia lupa nak tutup lampu keta dia...terus la bateri kong...
nasib baik ada adik kecik rynee yang boleh bawak kereta...dia la yang drive KACAK bawak aku pegi klinik tengah hari tadi...tapi doktor pulak yang tak ada...haisshhh....patah balik wang ulu...bercadang lepas training petang nanti nak pegi klinik...
training petang ni jogging selama 30min...tapi aku berjalan je...kaki dah mula rasa kebas2....tangan pon dah mula kebas dan agak bengkak....aku berjalan kaki 3 pusingan sambil kawan2 yang lain jogging....
lepas training pegi klinik...hampa sungguh...doktor takde jugak...telepon apai...apai suruh pegi klinik yang satu lagi aku lupa nama klinik tu...pegi2...tutup la pulak...pukul 8.00 malam baru bukak balik...haduiiii....nampak gayanya..esok je la aku jumpa doktor...
No comments:
Post a Comment