HARI KE-13 TRAINING...

pagi ni aku cuba paksa diri aku untuk join kawan2 lain buat beep test....tapi aku dapat buat sampai level 2 je sebab kaki aku dah mula rasa sengal2...training pagi ni agak berat...kena buat beep test sampai dua kali...lepas tu training sparring pulak...masa dah semakin suntuk...semua orang dah mula tertekan...

training petang kat gua chenderawasih...ada yang panjat bukit ada yang jogging 30min...aku tak buat apa2...pagi tadi pegi jumpa doktor...sama jugak...doktor check ala kadar je...

training malam macam biasa...training kicking untuk sparring...lepas training aku rasa kaki aku macam makin membengkak...petang tadi bapak dah call tanya nak pegi urut ke tak...tapi aku tak nak..sebab aku rasa mcam dah ok skit...tapi lepas training malam tadi...serius kaki aku makin bengkak...kalau sebelum ni kaki kanan je yang bengkak..tapi mlm ni kaki kiri aku pon dah bengkak...kak wani panggil kak murina tengok kaki aku...huhuuhuhuuu kak murina pon cam terkejut tengok kaki aku yang bengkak gila tu...kak murina dengan apai nasihatkan aku untuk cuba stop training sekejap...makan ubat doktor...tengok apa jadi esok...

mama,bapak,abang dengan acik mai nak ambik KACAK malam ni...lepas training dah jadi kebiasaan kitorang semua pegi lepak makan2 kat gerai MAK ANJANG....aku makan semeja dengan mama,bapak,abang,acik....ehehhehe...sorry guys...malam ni korang terkena dengan aku...bapak suruh aku pergi settle semua bill makan kawan2 aku....then cakap aku nak balik jitra malam ni...sebab aku tak jadi ikut dorang pegi USIM...ye la kan...kaki aku dah bengkak teruk...ehhehehe....dorang percaya...tak sangka aku plan aku dengan family nak kenakan dorang semua menjadi...kesian kat zila ngan shida...dorang la yang paling sedih bila aku cakap aku nak balik jitra...shida sedih sebab dia takde partner nak sparring...zila plak...biasala...kitorang kan dah macam adik beradik...muka dia pon dah lain macam masa aku ikut mama dengan bapak pegi kat kereta...ehehhee....sorry semua ya....saja je nak bergurau...

tapi aku tak jadi balik kan...aku tetap akan ikut korang kalau kak murina dengan apai izinkan...